最新の体重グラフ

weight=体重／LBM=除脂肪量／fat=体脂肪量

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2008年04月03日

せわしない朝

今朝も寝坊してしまいました。
ダイエットの記録というより、起床時刻の記録という感じになってきました。

今日は体重は６３．２ｋｇ（目標に対して２．８ｋｇオーバー）、
体脂肪量は１１．７ｋｇ（目標に対して２．７ｋｇオーバー）でした。
ついに一週間平均の体重も６３ｋｇ台まで増加してしまいました。

せわしない朝ですが、今朝もこれから散歩に行ってきます。



ニックネーム かい at 05:56| Comment(0) | TrackBack(0) | リバウンド
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